3 Sobremesas low carb rápidas e fáceis

 

Aqui estão 3 Sobremesas Low Carb Rápidas e Fáceis, perfeitas para matar a vontade de doce sem sair da dieta! Essas sobremesas são rápidas, fáceis e deliciosas! 


1. Mousse de Chocolate Low Carb (com 3 ingredientes)

Ingredientes:

  • 100g de chocolate 70% cacau derretido
  • ½ xícara de creme de leite
  • 1 colher de sopa de adoçante xilitol ou eritritol

Modo de preparo:

  1. Misture o chocolate derretido com o creme de leite até ficar homogêneo.
  2. Acrescente o adoçante e misture bem.
  3. Leve à geladeira por 30 minutos antes de servir.

Dica: Se quiser mais cremosidade, bata o creme de leite antes de misturar ao chocolate.


 2. Morangos com Creme de Coco

Ingredientes:

  • 6 morangos picados
  • ½ xícara de leite de coco
  • 1 colher de sopa de adoçante
  • 1 colher de chá de essência de baunilha

Modo de preparo:

  1. Misture o leite de coco com o adoçante e a baunilha.
  2. Leve ao fogo baixo e mexa até engrossar.
  3. Coloque sobre os morangos e aproveite!

Dica: Você pode deixar o leite de coco na geladeira antes de usar para ficar mais cremoso.


 3. Cocada Low Carb de Frigideira

Ingredientes:

  • ½ xícara de coco ralado sem açúcar
  • 1 clara de ovo
  • 1 colher de sopa de adoçante xilitol ou eritritol
  • 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)

Modo de preparo:

  1. Misture todos os ingredientes em um recipiente.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura, formando uma camada fina.
  3. Cozinhe em fogo baixo até dourar dos dois lados.
  4. Espere esfriar um pouco e aproveite!

Dica: Se quiser, adicione raspas de limão para um toque especial.


 

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