Aqui estão 3 receitas de bolo low carb simples, rápidas e deliciosas para matar a vontade de um docinho sem sair da dieta! Esses bolos são fáceis, rápidos e deliciosos!
🍫 1. Bolo de Caneca Low Carb de Chocolate (Pronto em 2 minutos!)
Ingredientes:
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
- 1 colher de sopa de cacau em pó 100%
- 1 colher de sopa de adoçante xilitol ou eritritol
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de sopa de óleo de coco ou manteiga derretida
- 2 colheres de sopa de leite de coco ou água
Modo de preparo:
- Em uma caneca, misture bem todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
- Leve ao micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos.
- Espere esfriar um pouco e aproveite!
📌 Dica: Para um toque especial, adicione pedaços de chocolate 70% cacau na massa antes de levar ao micro-ondas.
2. Bolo de Limão Low Carb (fofinho e saboroso!)
Ingredientes:
- 2 ovos
- ½ xícara de farinha de amêndoas
- 2 colheres de sopa de farinha de coco
- 2 colheres de sopa de adoçante xilitol ou eritritol
- Suco e raspas de 1 limão
- 2 colheres de sopa de creme de leite
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de preparo:
- Em um recipiente, bata os ovos com o adoçante até formar uma mistura homogênea.
- Adicione as farinhas, o suco e as raspas de limão e o creme de leite, misturando bem.
- Acrescente o fermento e mexa delicadamente.
- Despeje a massa em uma forma pequena untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20-25 minutos.
- Espere esfriar antes de servir.
📌 Dica: Se quiser, faça uma cobertura misturando 2 colheres de sopa de creme de leite + adoçante + algumas gotinhas de suco de limão para um toque extra!
🥥 3. Bolo de Coco Low Carb (fofinho e delicioso!)
Ingredientes:
- 3 ovos
- ½ xícara de coco ralado sem açúcar
- 2 colheres de sopa de farinha de coco
- 2 colheres de sopa de adoçante xilitol ou eritritol
- ½ xícara de leite de coco
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de preparo:
- Bata os ovos, o adoçante e o leite de coco até a mistura ficar homogênea.
- Acrescente a farinha de coco e o coco ralado, misturando bem.
- Adicione o fermento e mexa delicadamente.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20-25 minutos.
- Espere esfriar antes de servir!
📌 Dica: Para um sabor extra, adicione raspas de limão ou um pouco de essência de baunilha.
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